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Certaines personnes (pas vous, évidemment) ont tendance à en faire trop le jour de Thanksgiving. Si vous avez des visions de tarte aux pacanes imbibée de sauce ...

La course à pied est un excellent exercice pour améliorer la santé générale. Il aide à réduire le stress et à améliorer la fonction cardiovasculaire. Elle est ...

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Astuces pour manger plus sain, sans même s'en rendre compte On croit à tort que, pour manger plus sainement, il faut changer tout son régime alimentaire, ...

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La période des Fêtes est en pleine effervescence, et vous savez ce que cela signifie : des vacances et de la nourriture délicieuse. Malheureusement, ces ...

Les fringales peuvent frapper à tout moment. Vous pouvez regarder la télévision, surfer sur Facebook ou vous asseoir à votre bureau lorsque vous avez ...